牛皮癣皮肤病的前兆是什么

牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，其特征是红色鳞状斑块。人们患有银屑病病变的常见区域包括肘部，膝盖，躯干和头皮。压力和牛皮癣似乎是相辅相成的。

牛皮癣患者经常报告，当他们处于很大的情绪压力下时，他们的病情会变得更糟。另一方面，患有牛皮癣也会带来情绪化的影响，因为这是一种耻辱，视觉状况。这是一个恶性循环。

压力相关的银屑病

当你的生理压力，你的身体会发炎。如果您有割伤，刮伤或感染，您的免疫系统会通过发送导致炎症的化学物质来治愈伤口。如果您患有牛皮癣，您的免疫系统会反应过度。情绪压力也是如此。

当没有牛皮癣的人感到压力时，他们的身体会通过释放战斗或飞行的压力荷尔蒙来反应，如皮质醇，肾上腺素和去甲肾上腺素。无论出于何种原因，银屑病患者皮质醇的基础水平较低，并且不会产生与压力相同的程度。然而，它们会产生肾上腺素和去甲肾上腺素。事实上，银屑病患者可能比非银屑病患者产生更多的肾上腺素和去甲肾上腺素以应对压力。降低皮质醇水平，以及更高的肾上腺素和去甲肾上腺素，产生促炎环境。更多的炎症意味着更糟糕的牛皮癣发作。

银屑病相关的压力

牛皮癣本身就可以应对压力。这是一个非常耻辱的条件，因为它是如此明显。它也可能引起歧视。通常，它被其他人误认为是其他东西，甚至可能是具有传染性的东西。患者可能会获得哪些类型的工作，因为可见的牛皮癣可能会在食品服务等某些行业中产生影响。

我的许多患者告诉我，他们对皮肤的外观感到自我意识，并且他们个人经历过一些耻辱感。有些甚至会在夏天用长袖来掩盖病变，尽管有热量。管理药物的成本可能会很紧张。即使对新的突发事件感到焦虑也会加剧这种突然爆发。从多学科的角度来看治疗牛皮癣是非常重要的，不仅要考虑用生物制剂和其他临床药物治疗与病症有关的炎症途径，还要监测你的心理健康状况。

管理压力

学习如何管理压力，无论是由你的牛皮癣引起的还是生活中的任何其他困难，都是管理牛皮癣的一个特别重要的部分。找到适合你的压力，并做到这一点 - 冥想，锻炼，在花园里工作 - 无论它是什么。

许多银屑病患者或处理任何慢性病的患者也可以从认知行为疗法，一对一治疗会议和支持团体中受益，无论他们是社交媒体上的亲自或虚拟支持团体还是通过国家银屑病基金会。在我的实践中，我们为慢性病患者开设小组课程，教授放松技巧，帮助人们应对因病情引起的压力。

在处理这种情况时，你真的并不孤单，寻求支持可以帮助缓解压力。因此，可能会减少你的牛皮癣发作。